Lengua Geográfica: Todo sobre la Glositis Migratoria Benigna
La lengua geográfica, también conocida en el ámbito médico como glositis migratoria benigna, es una condición no contagiosa que provoca una inflamación en la lengua. Se caracteriza por la aparición de áreas sin papilas gustativas y grietas que cambian de posición con el tiempo. La lengua geográfica se observa más frecuentemente en personas con ciertas condiciones y suele ser más común en mujeres a partir de la tercera o cuarta década de vida.
¿Qué es la lengua geográfica?
Se caracteriza por una inflamación benigna de la lengua con áreas de depapilación. Esta condición puede presentar grietas y hendiduras que aparecen y desaparecen en un período de días a meses.
Causas
Aunque la causa exacta de la lengua geográfica sigue siendo desconocida, se ha identificado una correlación con individuos que presentan ciertas condiciones. Los factores asociados a la lengua geográfica incluyen la rinitis alérgica, asma, alteraciones nasales que conducen a la respiración oral, y deficiencias vitamínicas y nutricionales. También se ha vinculado a personas con diabetes juvenil, estrés, ansiedad, psoriasis y cambios hormonales durante la gestación y la ovulación.
Tratamiento y cuidados
La lengua geográfica no tiene un tratamiento específico para curar o prevenir la lesión. Sin embargo, existen pautas de higiene oral que pueden ayudar a prevenir complicaciones como la halitosis o las reinfecciones por cándida. Dado que los surcos en la lengua pueden acumular restos de alimentos y albergar flora oral, las siguientes medidas de higiene son esenciales:
- Incrementa la higiene oral. Cepilla tus dientes y tu lengua dos veces al día con un cepillo de dientes suave. Usa un cepillo de dientes especial para la lengua, que tiene una forma de U que se adapta a la curva de la lengua.
- Foca en el cepillado lingual usando técnicas y cepillos específicos. Cuando cepilles tu lengua, usa movimientos suaves y circulares. Evita cepillar con demasiada fuerza, ya que esto puede irritar la lengua aún más.
- Bebe mucha agua para mantener la boca limpia. El agua ayudará a eliminar los restos de alimentos y la placa de la lengua.
- Si sientes dolor o una sensación de quemazón, puedes usar pomadas o anestésicos locales. Estas pomadas o anestésicos pueden ayudar a aliviar el dolor y la molestia.
- Evita alimentos que puedan irritar la lengua, como los muy calientes, cítricos o picantes. Estos alimentos pueden empeorar los síntomas de la lengua geográfica.
Curiosidades sobre la lengua geográfica
- Es una condición muy común. Se estima que afecta al 2-3% de la población mundial.
- Es más común en mujeres que en hombres.
- Suele aparecer en personas de entre 20 y 40 años.
- No es contagiosa.
- No es una condición grave. No causa ningún daño a la lengua ni a la salud general.
Si sospechas que puedes tener lengua geográfica, en SJD Dentistas estamos preparados para ayudarte. Nuestros profesionales estarán encantados de atenderte y guiarte en el manejo de esta condición. ¡No dudes en solicitar una revisión!